پوست پرتغالی  مشکلی است که همه مان دچار آن هستیم و این مربوط به ژنتیک فرد می باشد.  در ادامه به دلایل بوجود آمدن و راه حل هایی برای جلوگیری و درمان آن می پردازیم. دلیل اصلی منافذ باز پوست های پرتغالی سطح پوست ما از منافذ بسیار ریزی تشکیل  شده است که داخل این منافذ

 این عکس ها می تواند در زمینه مدلینگ، عکس های سلفی یا عکس های دسته جمعه که در مهمانی ها می گیرید باشد در ادامه این مطلب با ما همراه باشید.باید دو نکته اساسی و مهم درباره این موضوع را به شما بگوییم.در مورد بلند قد دیده شدن در عکس ها کار های زیادی می

برای ورود به مدلینگ باید چکار کنم؟ افرادی که به مدلینگ علاقه مند هستند اصولا به دو دسته تقسیم می شوند. دسته اول افرادی که تجربه دارند و دسته دوم افراد کاملا بی تجربه! افراد با تجربه در مدلینگ چه افرادی هستند؟ این افراد لزوما با آژانس های مدلینگ کار نکرده اند اما بلدند پوزیشن

آیا باید در ابتدا بدنسازی کرد و بعد به سراغ فیتنس رفت؟ آیا مربی بدن سازی و  فیتنس متفاوت هستند؟ آیا مربی بدن سازی می تواند مربی فیتنس هم باشد؟ از این دست قبیل سوالات عمده سوالاتی هستند که اکثر افراد علاقه‌مند به این دو رشته و یا سایر رشته های مربوطه از خود و

این مطلب درباره قرص فیناستراید است. همانطور که می دانید فرآیند ریزش مو یک روند یک شبه نیست! ممکن است در ابتدا متوجه ریزش موهایتان بشوید و آهسته آهسته موهایتان شروع به نازک شدن و ریزش بیشتر و در کل بدتر شدن کند. یک سطل قهوه ای رنگ آب را در نظر بگیرید که مقداری

گاها افراد به اشتباه فکر می‌کنند که طبع شب سرد است!!! و اگر در شب که طبع هوا سرد است ما هم غذایی با طبع سرد بخوریم به دلیل ایجاد سرمای مضاعف در بدن خودمان پس احساس گرسنگی‌های شبانه به ما دست میدهد. امثال چنین توصیفاتی دررابطه با گرسنگی های شبانه کاملا غیر علمی و

این باور غلطی که می‌گویند شب‌ها برنج یا نان و یا اصلا شام نخورید یک باور بی‌اساس و اشتباه است.  دلیل چاقی شما خوردن برنج در شب یا نان و یا هر چیز دیگری که به عنوان شام میل می‌کنید نیست. این موضوع بارها  توسط متخصصین تاکید شده است که چیزی که سبب چاقی شما

یک مسئله بسیار مهم برای هر کدام از ما موهایمان است و همواره به دنبال راه هایی برای تقویت و رشد مجدد موهایمان هستیم.معمولا تمایل ما این است که از روش های درمانی خانگی و طبیعی برای جلوگیری از ریزش موهایمان استفاده کنیم تا روش های دارویی و شیمیایی! در این مطلب شرح روش درمان

چرا مدل های می بایست قد و وزن و سایز استاندارد داشته باشند؟! اصلا سایز استاندارد به چه دلیل در صنعت مدلینگ تعریف شده است؟ چه چیزهایی در حیطه قد و وزن مناسب برای مدل شدن اهمیت دار می شود و این تعاریف و استاندارد ها از کجا آمده است؟ در این مطلب تمامی جواب