کاری که تو این سه هفته رژیم انجام دادم و نتیجه گرفتم (۴۱۳ )
کاربر سه هفته رژیم سخت را طی کرده و درصد چربی بدنش را کاهش داده، اما هنوز به هدف نهایی نرسیده است. مشکل اصلی در ساعات بعد از ظهر و شب است که تمایل به خوردن تنقلات شیرین پیدا میشود و این باعث شکست رژیم میشود. راهحل معرفیشده، استفاده از پولکیه گلسرخ بدونقند است که شیرینی را بدون کالوری اضافی فراهم میکند. کاربر توضیح میدهد که اگرچه محصول بدونقند برچسبخورده، اما از ایزومالت استفاده میکند که نیمی از کالوری قند معمولی را دارد و شاخص گلیسمی پایینی هم دارد که باعث تثبیت قند خون و عدم تحریک آپتیت مجدد میشود.
این ویدیو به چه سوالهایی پاسخ میدهد؟
- چطور میتوان در رژیم میل به خوردن شیرینیجات را کنترل کرد؟
- پولکیه گلسرخ بدونقند چه فوایدی برای رژیم دارد؟
- تفاوت میان قند معمولی و ایزومالت چیست؟
- چرا خوردن شیرینیجات بعد از ظهر رژیم را میشکند؟
- چگونه میتوان بدون محرومکردن خود از شیرینی، رژیم را ادامه داد؟
