صبحانه جذاب و رژیمی برای یکشنبه من

این ویدیو نحوه تهیه یک صبحانه سالم و جذاب را نشان می‌دهد که با مواد ساده شامل دو تخم‌مرغ، دوغ و پنیر پیش رفته تهیه می‌شود. صبحانه‌ای که بیش از ۳۰ الی ۴۰ گرم پروتئین و حدود ۴۰ گرم کربوهیدرات دارد و برای رژیمی‌ها مناسب است. زمان پخت این غذا تنها ۱۰ دقیقه است و می‌تواند به راحتی در خانه تهیه شود. سازنده‌ی ویدیو تأکید دارد که صبحانه‌های رژیمی لزوماً بد مزه و یکنواخت نیستند و می‌توان آن‌ها را جذاب و خوشمزه درست کرد.