سه تا از بهترین تمرین ها برای کوچک کردن بینی در خانه (۳۰۷)
امین سه تمرین ارائه میدهد: خندیدن در حالی که نوک بینی را با انگشت رو به بالا نگه میدارید (برای درگیر کردن عضلات دور بینی)، بالا نگهداشتن بینی و کشیدن لب بالا به پایین، و فشار دادن پرههای بینی به هم با سر رو به بالا (برای کوچک نشاندادن). میگوید بینی هم عضله دارد و تمرین ایزومتریک میتواند تا حدی فرمش را تغییر دهد. صادقانه اعلام میکند هیچ تحقیق علمیای این تمرینات را تأیید نمیکند و پایهشان نوروساینس و تجربی است؛ از بینندگان میخواهد بعد از ۲–۴ هفته نتیجهشان را کامنت کنند تا مرجعی برای بقیه شود. اشاره میکند روشهای کلینیکی مثل فیلر نتیجهٔ آنی دارند و ویدیوی جدا میسازد.
این ویدیو به چه سوالهایی پاسخ میدهد؟
- چطور بدون جراحی بینی را کوچکتر یا خوشفرمتر نشان دهیم؟
- کدام تمرینات روی فرم بینی اثر دارند؟
- آیا تمرین بینی پشتوانهٔ علمی دارد؟
