بی مغزی ها #shorts #بدنسازی
ویدیو به بررسی اصطلاحهای تغذیهای مثل مغزیها و ریزمغزیها میپردازد که از انگلیسی (ماکروتریانتها) منشأ گرفتهاند. کاننده توضیح میدهد که بدن از مغزیها چربی میسازد و این مواد تقویتکننده برای بدن هستند. با اشاره به نسل قدیم و نظر مادربزرگ، نشان میدهد که همیشه به جای «چربی شدن» از اصطلاح «مغزی شدن» استفاده میکردند.
این ویدیو به چه سوالهایی پاسخ میدهد؟
- مغزیها و ریزمغزیها چه فرقی دارند؟
- بدن مغزیها را به چه شکلی تبدیل میکند؟
- اصطلاح ماکروتریانت در تغذیه به چه معنا است؟
- چرا میگویند مغزی بجای چربی در مورد غذا؟
