۲۰۹ - آیا خوردن انگور می تواند به لاغر شدنم کمک کند ؟
خوردن انگور قبل غذا میتواند با کاهش اشتها و کاهش میزان غذای مصرفی، کمک به لاغری کند، اما تنها در صورتی که باعث کاهش کل کالری مصرفی شود.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
- آیا خوردن انگور قبل غذا میتواند وزن کم کند؟
- چرا گفته میشود انگور قبل قضا لاغر و بعد قضا چاق میکند؟
- آیا انگور واقعاً اشتها را کم میکند؟
تماشا در یوتیوب۳٬۴۷۵ بازدید
