۱۳۸- مراحل آماده سازی بدنم ( رژیم و تغذیه، مکملها، تمرین و فعالیتهای تو روزام ) برای عکاسی مدلینگ
تجربه آمادهسازی بدن برای یک کمپین عکاسی مدلینگ لباس زیر با مجله تایمز آف ایندیا در چهار روز.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
- یک مدل چگونه بدن خود را برای شوت عکاسی آماده میکند؟
- در چند روز میتوان درصد چربی بدن را کاهش داد؟
- رژیم و تمرینات لازم برای کاهش چربی چیست؟
تماشا در یوتیوب۲٬۶۶۱ بازدید
