طرز تهیه نان سالم روتی بدون روغن و فر (۳۲۸)

ویدیو روند تهیه نان روتی را نشان می‌دهد که یک مستخدم هر روز صبح این نان را برای خانواده درست می‌کند. این نان تنها از آرد معمولی، نمک و آب سرد تشکیل شده و بسیار سالم است. دستورالعمل شامل خمیر‌دهی، احیا کردن روی تابه و سپس قرار دادن مستقیم روی شعله است تا باد شود. نان روتی یک غذای کم‌کالری و سالم است که هر کسی به‌آسانی می‌تواند در خانه بدون نیاز به فر درست کند.