رژیم مدلی های ویکتوریا #مدلینگ #رژیم_غذایی

یک مدل‌ساز با هفت سال تجربه در صنعت مدلینگ، ادعاهای رایج درباره رژیم سخت مدل‌های ویکتوریا سیکرت را رد می‌کند و می‌گوید بیشتر این مدل‌ها ژنتیک خوبی دارند و نیازی به رژیم شدید ندارند. او تأکید می‌کند که روش‌های افراطی مثل خوردن پنبه یا رژیم تنها سالات موثر نیست و می‌توان با تغذیه متعادل و فیبر خوب وزن را کنترل کرد. نکته اصلی این است که ژنتیک نقش اساسی‌تری از رژیم سخت ایفا می‌کند و مدل‌ها باید چیزهای عاقلانه‌تری بخورند.