چرا حین تمرین پا شکلات میخورم و چه نوع شکلاتی هست ؟ (۴۰۷)
توضیح درباره علت خوردن شکلات در حین تمرین پا و نوع شکلاتی که برای این منظور مناسب است.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
- چرا در حین تمرین پا شکلات میخورند؟
- چه نوع شکلاتی برای تمرین مناسب است؟
- تعداد تکرارات صحیح برای اسکوات چقدر است؟
تماشا در یوتیوب۵٬۱۵۱ بازدید
