۸۳- با خوردن برنج در شام چه اتفاقی برای لاغر شدن خواهد افتاد ؟
خوردن برنج در شام مانعی برای لاغری نیست؛ تنها فاکتور تعیینکننده کل کالری مصرفی در روز است.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
- آیا خوردن برنج در شام باعث چاقی میشود؟
- چرا مردم معتقدند شب نباید برنج خورد؟
- عامل اصلی چاقی چیست؟
تماشا در یوتیوب۹٬۶۹۸ بازدید
