۲۱۶ - اگه اینو در مورد پروتئین و آمینو اسیدها بدونید خودتون مکمل مناسب رو میتوانید پیدا کنید
آموزش اصول پروتئین و آمینو اسیدها برای انتخاب صحیح مکملهای ورزشی بدون اتلاف پول.
به این سؤالها پاسخ میدهد:
- آمینو اسید ضروری چیست و چرا مهم است؟
- پروتئین و آمینو اسید چه تفاوتی دارند؟
- چطور میتوان مکمل پروتئین مناسب خود را انتخاب کرد؟
تماشا در یوتیوب۳۴٬۹۸۸ بازدید